Medicare.pl

Czym jest indeks glikemiczny i jak z niego korzystać?

Znając indeks glikemiczny produktu wiemy jak szybko po jego spożyciu rośnie poziom glukozy we krwi. Jak możemy wykorzystać tą wiedzę? Jakie czynniki mają wpływ na wartość indeksu glikemicznego? Które produkty spożywcze mają niski IG, a które wysoki?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

10. Grudzień, 2021

Trądzik różowaty – przyczyny i sposoby leczenia

Trądzik różowaty to przewlekła choroba zapalna. Mimo powszechnego występowania, często pozostaje nierozpoznana. Jak zminimalizować postęp choroby? Jakie są objawy trądziku różowatego i jak wygląda jego leczenie?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

07. Grudzień, 2021

Hydroksyzyna - czym jest i jak działa na ludzki organizm?

Leczenie lęku i świądu to główne wskazania do stosowania hydroksyzyny. Jakie właściwości posiada ten lek? Czy hydroksyzyna przenika do mleka matki, może być stosowana jednocześnie z alkoholem i czy można po jej przyjęciu prowadzić pojazdy?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

22. Listopad, 2021

Aspiryna - jak działa? Zastosowanie, dawkowanie, skład

Aspiryna stosowana jest już od ponad 120 lat. O jej popularności świadczy chociażby fakt wpisania do Księgi rekordów Guinessa jako najczęściej kupowanego preparatu przeciwbólowego na świecie. Jakie właściwości posiada kwas acetylosalicylowy? Dlaczego nie należy podawać go małym dzieciom i czy jest bezpieczny podczas karmienia piersią?

22. Listopad, 2021

Egzema: jak pomóc skórze

Skóra pokryta rumieniem, sucha, łuszcząca się – czy to tylko podrażnienie czy już egzema? Po czym poznać chorobę? Jak wspomóc leczenie i zapobiegać objawom egzemy? Podpowiada dr n. med. Magdalena Wołoszko, pediatra.

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

19. Listopad, 2021

Wędzidełko w jamie ustnej – co to jest? Kiedy potrzebny jest zabieg jego podcięcia?

Zbyt krótkie wędzidełko języka częściej obserwuje się u chłopców niż u dziewczynek. Jakie ma konsekwencje? Czy jest to jedynie problem wieku dziecięcego?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

17. Listopad, 2021

Tran – właściwości lecznicze, zastosowanie, wskazania

Tran swoje lecznicze właściwości zawdzięcza niezbędnym nienasyconym kwasom tłuszczowym i witaminom. Kiedy warto go przyjmować? Na co zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiedniego preparatu? Czy właściwości tranu i oleju z wątroby rekina, który często mylony jest z tranem, są podobne?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

17. Listopad, 2021

Czym jest tętno i jakie są prawidłowe wartości - badanie tętna, schorzenia

Tętnica promieniowa i tętnica szyjna to najczęściej wybierane naczynia, na których badamy tętno. Czym właściwie jest tętno i co na nie wpływa? Jakie są normy dla dzieci, a jakie dla dorosłych?

Sposoby na wypadanie włosów - siła naturalnych składników

Problem wypadania włosów jest dość powszechny i dotyczy osób w różnym wieku. W poprawie kondycji włosów i przywróceniu im odpowiedniej gęstości pomóc mogą ekstrakty roślinne, które okazały się skuteczne w hamowaniu wypadania włosów i stymulowaniu ich do wzrostu. Jakie preparaty warto stosować w początkowym okresie utraty włosów, a jakie są potrzebne przy długotrwałym i nasilonym ich wypadaniu?

przez mgr farm. Karina Braja, ekspert medicare.pl

Kwasy omega-3 pełnią bardzo ważną rolę w rozwoju układu nerwowego dziecka, i to już w okresie prenatalnym. Jak uzupełniać dietę o ten cenny składnik i jak znaleźć właściwy preparat dla dziecka? Podpowiada ekspert medicare.pl.

Zdrowie dziecka: kwasy omega-3 – jak wybrać?

Jak skutecznie leczyć kaszel mokry i zatkane zatoki? Erdosteina – najnowsza substancja lecznicza rozrzedzająca wydzielinę

Kaszel, katar i zatkane zatoki to najczęstsze objawy infekcji dróg oddechowych. Pomocne przy tego typu dolegliwościach są produkty lecznicze, które ułatwiają pozbycie się zalegającej wydzieliny i tym samym pomagają w szybszym powrocie do zdrowia. Najnowszą1 cząsteczką w tej grupie leków jest erdosteina. Substancja ta działa wielokierunkowo zmniejszając męczący kaszel i ograniczając produkcję śluzu. Co więcej, występuje w formie proleku, przez co jest bezpieczna dla żołądka.

Śluz ślimaka: dobry dla skóry

Jakie dobroczynne właściwości ma czysty śluz ślimaka? Dlaczego zyskuje coraz większą popularność w pielęgnacji skóry? Na co zwracać uwagę, wybierając kosmetyki ze śluzem ślimaka?

przez Wanda Baltaza
dietetyk kliniczny

Dieta dla sportowców: co jeść trenując

Doktor Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny znany z TVN Style, jest ekspertem medicare.pl, który radzi u nas, jak zdrowo się odżywiać. Dziś osobom uprawiającym sport podpowiada, co powinny uwzględnić w swoim jadłospisie.

przez Dagmara Wajs
lekarz medycyny

Odra: wyjątkowo zaraźliwa

Odra to zakaźna choroba wysypkowa, której częstość występowania dramatycznie wzrosła w ostatnim czasie. Co ją powoduje, kiedy jest niebezpieczna – wyjaśnia ekspert medicare.pl.

Higiena dziecka: Wybieramy szczoteczkę i pastę do zębów

Jak dbać o higienę jamy ustnej dziecka? Jak znaleźć najlepszą szczoteczkę i pastę do zębów? Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Oto kilka wskazówek od eksperta medicare.pl.

przez mgr farm. Karina Braja, ekspert medicare.pl

12. Listopad, 2021

Skaza białkowa – czym jest i jak sobie z nią radzić?

Alergia na białka mleka krowiego potocznie znana jest jako skaza białkowa lub skaza mleczna. Objawia się ona wystąpieniem m.in. zmian skórnych po posiłku mlecznym. Kogo dotyczy problem skazy białkowej? Jak ją zdiagnozować i leczyć?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

10. Listopad, 2021

Głóg - zastosowanie i właściwości zdrowotne

Głóg wykorzystywany jest w medycynie od wielu pokoleń. Powszechnie uważa się, że preparaty z głogu obniżają ciśnienie, powodują spadek cholesterolu i działają ochronnie na układ sercowo-naczyniowy. Czy te właściwości znajdują potwierdzenie w badaniach? Czy głóg rzeczywiście wpływa korzystnie na pracę serca?

przez mgr farm. Karina Braja, ekspert medicare.pl

18. Październik, 2021

Suplementy dla wegan i wegetarian: jak wybierać

Dieta wegetariańska oraz jej bardziej restrykcyjna wersja – dieta wegańska stają się coraz bardziej popularne. Dlaczego warto nie jeść mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego? Czy eliminując z diety te składniki należy sięgnąć po suplementy diety dla wegan czy wegetarian – radzi ekspert medicare.pl.