19. Wrzesień, 2025
przez Magdalena Lachawczak-Biadalska - Onko.life
Komentarze: 0
Ochrona bariery skórnej: jak zadbać o zdrowie skóry
Codzienna pielęgnacja skóry powinna zaczynać się od świadomej ochrony przed promieniowaniem UV, niezależnie od pory roku czy pogody. Wiele osób myśli, że filtr SPF wystarczy stosować jedynie latem, jednak promienie UVA docierają do naszej skóry także w pochmurne dni czy podczas przebywania w pomieszczeniach, jeśli znajdujemy się blisko okien. Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne nie tylko przyspiesza procesy starzenia, lecz także pogarsza ogólny stan skóry i może prowadzić do przebarwień. Dermokosmetyki z wysokim SPF stają się więc fundamentem profilaktyki – to one budują pierwszą barierę ochronną, wspierając zdrową skórę oraz zachowanie jej naturalnej elastyczności i kolorytu. Warto pamiętać, że zdrowa cera to efekt konsekwentnych działań, a nie szybkich rozwiązań stosowanych od czasu do czasu.
Dobrze dobrane naturalne kosmetyki z filtrami przeciwsłonecznymi nie tylko chronią przed promieniowaniem UV, lecz także mogą wspierać regenerację skóry poprzez dodatek składników aktywnych, takich jak witaminy czy antyoksydanty. Dzięki temu poprawa stanu skóry staje się zauważalna szybciej, a regularne stosowanie SPF przekłada się na długofalowe utrzymanie efektów zdrowej i promiennej cery. Ochrona przeciwsłoneczna to inwestycja – im wcześniej wprowadzimy ją do rutyny, tym skuteczniej spowolnimy procesy starzenia. Każdy, kto chce zadbać o stan skóry twarzy i ciała, powinien traktować fotoprotekcję jako element podstawowy, równie ważny jak oczyszczanie czy nawilżanie.
