Tag: włosy

Naturalne i ziołowe sposoby na wzmocnienie włosów

Która z nas nie marzy o pięknych, lśniących i zdrowych włosach? Jak w zachowaniu dobrej kondycji włosów pomogą ziołowe maseczki i inne naturalne metody? Oto kilka przepisów od Eksperta medicare.pl.

20. Wrzesień, 2021

Pielęgnacja włosów: odżywienie i regeneracja

Wysuszone, bez koloru, splątane – często po lecie włosy wyglądają gorzej. Jak naturalnie zadbać o skórę głowy i włosy, aby odzyskały blask, aby przestały wypadać? Radzi ekspert medicare.pl.

przez Wanda Baltaza
dietetyk kliniczny

23. Listopad, 2020

DIETA: Sposób na zdrowe włosy i skórę

Często zdarza się, że mimo zdrowego stylu życia, włosy i paznokcie są w słabej kondycji, a wygląd skóry nie jest najlepszy. Na szczęście, w większości przypadków, poprawę przynosi odpowiednia modyfikacja jadłospisu i ewentualne wprowadzenie suplementacji.

14. Wrzesień, 2020

Jak wybrać suplementy na wypadanie i wzmocnienie włosów?

Piękne i zdrowe włosy nadają blask każdemu, ale żeby utrzymać je w dobrej kondycji musimy się o to postarać. Nasze włosy są bardzo wrażliwe na czynniki zewnętrzne, ale też na braki składników odżywczych. Jak wzmocnić włosy i jakie zabiegi należy w tym celu stosować, jakich zasad przestrzegać? Oto kilka cennych informacji.

10. Sierpień, 2020

Komentarze: 1

Akcja regeneracja: skóra, włosy i paznokcie

Nadmierne wysuszenie skóry, łamliwość paznokci i zmatowienie włosów to tylko niektóre problemy, z jakimi borykamy się po lecie. Jakie zabiegi regeneracyjne będą przydatne po powrocie z wakacji, po które preparaty warto sięgnąć –podpowiada ekspert medicare.pl

przez Dagmara Wajs
lekarz medycyny

29. Październik, 2018

Dlaczego twoje włosy siwieją?

Nagłe siwienie może oznaczać groźne niedobory witamin. Także sytuacje stresowe powodują, że włosy zmieniają kolor. Kiedy jest to niebezpieczne, kiedy nie można lekceważyć siwienia włosów, bo jest objawem choroby? Specjalnie dla medicare.pl radzi lek. med. Dagmara Wajs.

19. Lipiec, 2021

Pod wpływem wielu czynników, takich jak: niewłaściwa dieta, stres, przebyte infekcje, zaburzenia metaboliczne, musimy zmagać się z osłabieniem struktury włosów i paznokci. Pozbawione blasku, przesuszone i wypadające włosy, a także rozdwajające się i łamliwe paznokcie to koszmar, który dopada chyba każdą kobietę. Oprócz stosowania preparatów odżywiających włosy i paznokcie z zewnątrz, warto sięgnąć po taki, który odbuduje ich strukturę od środka. Właśnie takie kompleksowe działanie da nam najlepszy efekt. Jak wśród tak wielu produktów wybrać ten właściwy dla nas suplement na włosy i paznokcie oraz na jakie składniki zwracać uwagę – oto mała podpowiedź.

Jak wybrać suplement na włosy i paznokcie?

16. Marzec, 2020

Pielęgnacja włosów wpływa na ich zdrowy wygląd i dobrą kondycję i związana jest z procesami mycia, odżywiania. Mycie włosów powinno odbywać się po ich wcześniejszym rozczesaniu i powinno trwać ok 15 minut. Ważny jest także odpowiedni dobór szamponu do rodzaju naszych włosów.

Pielęgnacja włosów