Medicare.pl

Konopie towarzyszyły ludzkości od stuleci - w różnych kulturach, ze względu na swoje wszechstronne zastosowania. Dziś konopie ponownie zyskują popularność. Stały się tematem intensywnych debat na temat zdrowia i medycyny. Coraz więcej badań wskazuje, że medyczne zastosowanie konopi może wspierać homeostazę organizmu i stanowić cenną pomoc w terapii przewlekłych, trudnych do leczenia schorzeń. Wiele rozwiniętych krajów poszerza możliwości skorzystania z konopnej terapii w leczeniu szpitalnym – zarówno dorosłych, jak i dzieci. Sprawdźmy, jak konopie mogą pomóc i nam.

Konopie bez mitów: 5 powodów, by im zaufać

20. Marzec, 2025

<html>Problem nadwrażliwości skóry dotyka coraz więcej osób. Wrażliwą skórę posiadają różne osoby niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia, co może świadczyć o tym, że żyjemy w środowisku, w którym skóra wystawiona na jest na nieustanny kontakt z czynnikami drażniącymi. Dlatego właśnie skóra ultrawrażliwa wymaga szczególnej troski, ponieważ jej bariera hydrolipidowa jest osłabiona, co sprawia, że skóra wrażliwa reaguje intensywniej na te czynniki zewnętrzne. Podstawowym błędem w pielęgnacji jest stosowanie kosmetyków zawierających substancje drażniące, takie jak alkohol denaturowany, siarczany (SLS, SLES) czy syntetyczne substancje zapachowe. Składniki te mogą prowadzić do przesuszenia i podrażnienia, a w dłuższej perspektywie – do osłabienia funkcji ochronnych skóry. Istotne jest również unikanie intensywnego tarcia podczas oczyszczania oraz stosowania peelingów mechanicznych, które mogą nasilać objawy nadwrażliwości.</html>

Czego unikać w pielęgnacji skóry ultrawrażliwej?

06. Marzec, 2025

Chemioterapia znacząco wpływa na kondycję skóry, sprawiając, że staje się ona sucha, wrażliwa i podatna na podrażnienia. Skóra wymaga pielęgnacji dostosowanej do jej szczególnych potrzeb, aby zminimalizować negatywne skutki leczenia. Kluczowym elementem dbałości o skórę jest stosowanie odpowiednich kosmetyków do skóry po chemioterapii. Powinny to być delikatne, hipoalergiczne preparaty, które nie zawierają alkoholu ani substancji drażniących. Ważne jest także, by regularnie nawilżać skórę, by zapobiec jej nadmiernemu przesuszeniu. Osoby poddawane radioterapii powinny również wybierać kosmetyki po radioterapii, które wspomagają odbudowę uszkodzonej bariery hydrolipidowej i minimalizują skutki uboczne leczenia. Odpowiednio dobrane produkty pomogą zachować skórę w jak najlepszej kondycji i zwiększą komfort pacjenta podczas terapii.

Chemioterapia a zdrowie skóry: jak chronić i regenerować naskórek w trakcie leczenia

26. Luty, 2025

Kortyzol – hormon stresu. Jaką pełni rolę w organizmie?

Kortyzol pełni wiele istotnych funkcji w organizmie. Jego odpowiedni poziom pomaga zachować zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie. Jak objawia się podwyższony poziom kortyzolu, a czym skutkuje zbyt niski poziom tego hormonu? Jaka jest zależność między stężeniem kortyzolu, a insulinoopornością, trądzikiem i łysieniem? Jak obniżyć poziom kortyzolu naturalnymi sposobami?

przez Magdalena Zielińska, lekarz medycyny

25. Luty, 2025

Fenyloketonuria (PKU): przyczyny, objawy i skuteczne leczenie najczęściej występującej choroby rzadkiej

Fenyloketonuria (PKU) to jedna z częstszych wrodzonych wad metabolizmu. Występuje na świecie około 1:24000 urodzeń, co daje około 0,45 miliona osób, w Polsce 1:7000-1:8000. Fenyloketonuria jest chorobą uwarunkowaną jednogenowo, co oznacza, że do jej wystąpienia prowadzi uszkodzenie (mutacja) jednego genu. Jest to gen hydroksylazy fenyloalaniny (PAH), znajdujący się na chromosomie 12. Każdy człowiek posiada w swoim genomie (informacja genetyczna zawarta we wszystkich komórkach organizmu) 2 kopie tego samego genu – jedną od matki, drugą od ojca.

17. Luty, 2025

Radioterapia należy do najpowszechniej wykorzystywanych metod leczenia choroby nowotworowej. Współcześnie znaczna część pacjentów onkologicznych przechodzi ten typ terapii, polegający na celowanym działaniu promieniowania jonizującego na zmienione chorobowo tkanki. Niestety, nawet najbardziej precyzyjna terapia może nieść ze sobą skutki uboczne, z których jednymi z częstszych są radiacyjne uszkodzenie skóry oraz różnego rodzaju odczyny zapalne.

Jak przygotować skórę do radioterapii? Poradnik pielęgnacyjny krok po kroku

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

29. Styczeń, 2025

Celiakia - wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Celiakia to choroba przewlekła i nieuleczalna, która bez wprowadzenia restrykcyjnej diety odczuwalnie pogarsza zdrowie fizyczne i psychiczne. Jak zdiagnozować celiakię i w jakich przypadkach nie ma konieczności wykonywania biopsji jelita cienkiego? Jak wygląda leczenie celiakii? Dowiedz się też, jak różnorodnie może objawiać się ta choroba i kto jest w największym stopniu narażony na jej wystąpienie!

16. Styczeń, 2025

Skóra przy radioterapii: Jak dbać o skórę i minimalizować skutki uboczne?

Radioterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia onkologicznego, ale jej efekty uboczne, zwłaszcza w odniesieniu do skóry, mogą stanowić wyzwanie dla pacjentów. Terapia onkologiczna często wiąże się z ryzykiem uszkodzenia komórek skóry, co może prowadzić do pojawienia się objawów takich jak zaczerwienienie, suchość skóry, świąd, a w cięższych przypadkach nawet martwica. Dlatego odpowiednia pielęgnacja skóry w trakcie i po radioterapii jest niezwykle ważna, aby zminimalizować skutki uboczne i wspierać proces regeneracji.

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

29. Grudzień, 2024

Czym jest wyrostek robaczkowy i jakie pełni funkcje? Rozpoznanie i leczenie ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego

Wyrostek robaczkowy ma charakterystyczny kształt i nie w pełni poznane funkcje. Gdy dochodzi do utraty drożności jego światła, w obrębie tego narządu rozwija się stan zapalny. Jakie są objawy zapalenia wyrostka? Jak wygląda leczenie tej choroby? Poznaj najczęstsze przyczyny rozwoju stanu zapalnego wyrostka robaczkowego oraz możliwe powikłania nieleczonego, powikłanego zapalenia wyrostka!

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

29. Listopad, 2024

Zakażenie wirusem RSV u dzieci i dorosłych - objawy, leczenie i profilaktyka

Wirus RSV atakuje komórki nabłonka układu oddechowego prowadząc do rozwoju infekcji, która może mieć różny przebieg i nasilenie. Ze względu na brak trwałej odporności po przebyciu choroby oraz zmienność genetyczną wirusa, możliwe jest ponowne zakażenie RSV. Jakie mogą być powodowane przez wirus RSV objawy u dorosłych i dzieci? Jak wygląda diagnostyka wirusa RSV oraz leczenie infekcji? Dowiedz się też, jakie mogą być związane z wirusem RSV powikłania i jak zapobiegać zarażeniu!

03. Sierpień, 2024

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności u dziecka

Układ immunologiczny to nasza tarcza ochronna przed infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi. W przypadku dzieci każdy kolejny etap rozwoju to również rozwój i dojrzewanie układu odpornościowego. Czy wiesz, że kształtowanie odporności zaczyna się już w życiu płodowym, ale pełen rozwój następuje dopiero około 12. roku życia? Na szczęście, poprzez higieniczny tryb życia, odpowiedni sposób żywienia i dietę bogatą w witaminy i kwasy tłuszczowe mamy ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie systemu immunologicznego naszego dziecka.

29. Kwiecień, 2024

Czym jest jadłowstręt psychiczny? Przyczyny, objawy i skutki zdrowotne anoreksji

Anoreksja to zaburzenie odżywiania, które nie ma jednej jasno określonej przyczyny. Objawy i powikłania anoreksji mają charakter psychologiczny, społeczny i somatyczny. Nie jest prosto wyleczyć zaburzenia odżywiania tego typu. Problem wymaga interdyscyplinarnego podejścia, co ma na celu nie tylko normalizację masy ciała, ale również zmianę w postrzeganiu swojego wyglądu. Dlatego też osoby z anoreksją powinny być leczone za pomocą psychoterapii, z wykorzystaniem środków farmakologicznych, jak również poprzez odpowiednią dietę. Jakie są pierwsze oznaki anoreksji? Jak zatrzymać rozwój tej wyniszczającej choroby? Jakie niesie ona za sobą skutki zdrowotne?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

26. Kwiecień, 2024

Czym jest badanie gastroskopowe? Jakie są wskazania do gastroskopii i jak ona przebiega?

Gastroskopia umożliwia dokładną ocenę stanu błony śluzowej przełyku, żołądka oraz dwunastnicy. Czasami jest też wykorzystywana w celach terapeutycznych. Jak przeprowadzana jest gastroskopia w Polsce? Jaki rodzaj znieczulenia jest zazwyczaj stosowany? O czym pamiętać przed badaniem i jakie są zalecenia dla osób po przebytej gastroskopii?

25. Kwiecień, 2024

Jak przygotować się do ciąży? Odpowiednia suplementacja dla kobiet i mężczyzn na etapie planowania rodzicielstwa

Na prawidłowy przebieg ciąży oraz stan zdrowia dziecka wpływ ma odpowiednie przygotowanie się do ciąży, co dotyczy bez wątpienia obojga parterów. Jak powinno wyglądać planowanie ciąży? Jak zmodyfikować dietę i jakie dodatkowo składniki przed ciążą warto stosować? Dlaczego właściwe przygotowanie do ciąży ma znaczenie dla rozwoju układu nerwowego dziecka?

07. Kwiecień, 2024

ADHD - zespół nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzenia uwagi. Wsparcie układu nerwowego dzieci oraz młodzieży poprzez odpowiednią suplementację

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest jedną z najczęstszych neurologicznych i psychiatrycznych przypadłości diagnozowanych u dzieci. Terapia tych zaburzeń jest złożona i obejmuje nie tylko psychoterapię czy farmakologiczne leczenie ADHD, ale również dietę i odpowiednią suplementację. Jakie niepokojące objawy powinny skłonić rodziców do szukania pomocy u neurologa czy psychiatry? Jak pomóc dziecku z ADHD i jakie składnik uzupełniać w jego codziennym menu?

27. Marzec, 2024

Co to kubeczki menstruacyjne? - wady, zalety, rodzaje. Jak dobrać kubeczek menstruacyjny i jak go używać?

Kubeczek czy miseczka menstruacyjna to niewielkich rozmiarów pojemnik, wykonany z elastycznego tworzywa, zwykle silikonu, który ma za zadanie zbierać krew menstruacyjną. Nadaje się on do wielokrotnego użytku, dlatego jest zdecydowanie bardzie ekologicznym rozwiązaniem niż tampony czy podpaski. Wiele pań ma jednak opór przed jego zastosowaniem. Pojawiają się wątpliwości jak założyć czy dobrać odpowiedni rozmiar kubeczka menstruacyjnego. W artykule znaleźć można informacje praktyczne dotyczące doboru, stosowania oraz higieny i bezpieczeństwa kubeczków menstruacyjnych.

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

22. Marzec, 2024

Czym jest nerwica? Objawy, postaci i leczenie zaburzeń nerwicowych

Nerwica to potoczne określenie zaburzeń lękowych, które występują w różnej postaci i mają różne nasilenie. Z zaburzeniami lękowymi zmaga się obecnie wielu dorosłych i nastolatków. Jakie są tego przyczyny? Na czym polega leczenie nerwicy? Ile trwa wychodzenie z nerwicy?

przez Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert medicare.pl

25. Luty, 2024

Olejki eteryczne – aromaterapia i nie tylko. Jak wykorzystać siłę olejków eterycznych?

Olejki eteryczne silnie oddziałują na zmysł węchu. Odpowiednio dobrane i zastosowane we właściwej formie mogą korzystnie wpływać na stan zdrowia oraz samopoczucie. W jakich sytuacjach terapia olejkami eterycznymi może przynieść pozytywne efekty? Na co zwracać uwagę podczas zakupu olejku?