Preparat zawierający probiotyki warto podawać dziecku nie tylko podczas antybiotykoterapii. W jakich sytuacjach zastosowanie probiotyku może korzystnie wpływać na zdrowie malucha? Czy kierować się podczas wyboru dobrego preparatu probiotycznego?
Produkty
Artykuły






Preparat zawierający probiotyki warto podawać dziecku nie tylko podczas antybiotykoterapii. W jakich sytuacjach zastosowanie probiotyku może korzystnie wpływać na zdrowie malucha? Czy kierować się podczas wyboru dobrego preparatu probiotycznego?
Acerola to bogate źródło witaminy C, flawonoidów i innych, cennych składników odżywczych. Stosowana jest głównie w celu wzmocnienia odporności. Jakie inne prozdrowotne właściwości posiada acerola? Czy witamina C pochodząca z aceroli wchłania się lepiej niż syntetyczny kwas askorbinowy? Jak wybrać dobrej jakości preparat z acerolą?
Sok oraz inne przetwory aroniowe od lat cenione są za wysoką wartość odżywczą. Roślinie tej przypisuje się właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwcholesterolowe i przeciwnowotworowe. Jaki jest aktualny stan wiedzy na temat działania leczniczego aronii? Dlaczego warto spożywać jej owoce i w jakich przypadkach należy zachować ostrożność przy suplementacji?
Berberys zwyczajny to popularny krzew ozdobny występujący w polskich parkach i ogrodach. Jego liście, korzenie i kora bogate są w alkaloid zwany berberyną. Substancja ta korzystnie wpływa na metabolizm glukozy, odporność i florę bakteryjną przewodu pokarmowego. Z jakimi mechanizmami związane jest działanie berberyny na organizm? W jakich preparatach występuje berberyna i czym kierować się wybierając najlepszy suplement diety?
Inozytol zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę, pomaga obniżyć stężenie glukozy, triglicerydów i cholesterolu całkowitego. Jakie inne właściwości posiada ten związek? Czy organizm człowieka potrafi samodzielnie go syntetyzować? Kiedy warto rozważyć suplementację inozytolu?
Tężyczka ze względu na mało charakterystyczne objawy, często pozostaje nierozpoznana. Jakie dolegliwości mogą wskazywać na atak tężyczki? Kto jest najbardziej narażony na rozwój tężyczki i jak wygląda jej leczenie?
Witamina E, określana też jako witamina młodości, ma opóźniać proces starzenia się skóry, a także zapobiegać rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych. Jakie właściwości posiada witamina E? Jakie mogą być objawy niedoboru tego związku i kiedy warto go suplementować?
Elektrolity są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich niedobór może skutkować zaburzeniami pracy serca, zawrotami głowy, zmęczeniem i osłabieniem. Dlaczego warto stosować elektrolity w formie tabletek musujących? Jakie inne substancje, oprócz elektrolitów, mogą znajdować się w smakowych tabletkach do rozpuszczania w wodzie?
Fosfolipidy to jedne z najczęściej stosowanych substancji wspomagających pracę wątroby. Sam organizm również potrafi wytwarzać fosfolipidy. Synteza tych związków może być jednak niewystarczająca, jeśli doszło do uszkodzenia komórek wątroby. Wówczas można dostarczać fosfolipidy do organizmu w postaci leków lub suplementów. Jakie jest ich działanie i kiedy warto je stosować?
Wysoka zawartość jodu dotyczy przede wszystkim wód oceanicznych i wód morskich. W związku z tym ryby, owoce morza i glony stanowią cenne, naturalne źródła tego związku. Niedobór jodu w diecie powoduje niedoczynność tarczycy. Czy nadmierna spożycie jodu jest równie szkodliwe? Jaką rolę w organizmie pełni jod i kiedy konieczne jest przyjmowanie płynu Lugola?
Suplementy ze spiruliną stają się coraz bardziej popularne. Trudno się temu dziwić. Spirulina zawiera wiele witamin, minerałów, aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i innych cennych związków. Jakie właściwości lecznicze spiruliny zostały potwierdzone w badaniach klinicznych? Kiedy warto stosować spirulinę i u których pacjentów jest ona przeciwwskazana?
Jak skomponować dietę dla panów chcących zrzucić kilka kilogramów? Ile dostarczać białka, a ile tłuszczu na kilogram masy ciała? Jakie suplementy powinni wybierać mężczyźni walczący z nadwagą – podpowiada ekspert medicare.pl
Preparaty kolagenowe cieszą się coraz większym zainteresowaniem nie tylko pacjentów, ale również naukowców. Zgodnie z zapewnieniami producentów, kolagen ma poprawić elastyczność i nawilżenie skóry, ruchomość stawów i spowolnić procesy starzenia. Czym jest kolagen i czy rzeczywiście można przypisać mu te właściwości?
Tran swoje lecznicze właściwości zawdzięcza niezbędnym nienasyconym kwasom tłuszczowym i witaminom. Kiedy warto go przyjmować? Na co zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiedniego preparatu? Czy właściwości tranu i oleju z wątroby rekina, który często mylony jest z tranem, są podobne?
Dieta wegetariańska oraz jej bardziej restrykcyjna wersja – dieta wegańska stają się coraz bardziej popularne. Dlaczego warto nie jeść mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego? Czy eliminując z diety te składniki należy sięgnąć po suplementy diety dla wegan czy wegetarian – radzi ekspert medicare.pl.
Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert medicare.pl.
Która z nas nie marzy o pięknych, lśniących i zdrowych włosach? Jak w zachowaniu dobrej kondycji włosów pomogą ziołowe maseczki i inne naturalne metody? Oto kilka przepisów od Eksperta medicare.pl.