Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert medicare.pl.
pozostałe
Kategorie
popularne
Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert medicare.pl.
Jeśli myślisz, że możesz poćwiczyć dwie godziny do upadłego, by przez kolejnych kilka dni nie robić nic, a wieczorami móc podjadać, to zapomnij, że osiągniesz, co zaplanowałeś.
Pielęgnacja i zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego mogą zapewnić skórze nie tylko doskonałe nawilżenie, świeżość i gładkość, ale również wyraźne ją odmłodzić, modelując kształt twarzy – zapewnia ekspert medicare.pl.
Chrom to mikroelement, który bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jego odpowiedni poziom jest zatem bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ekspert medicare.pl podpowiada co jeść, aby utrzymać prawidłowe stężenie chromu we krwi.
Zimą, kiedy temperatura powietrza jest niska, spada również jego wilgotność. Suche powietrze, którym oddychamy sprzyja rozwojowi infekcji. Jak nawilżyć błony śluzowe, aby zapobiegać chorobie? Podpowiada ekspert medicare.pl.
Uporczywy katar i ból głowy mogą trwać kilka, a nawet kilkanaście tygodni. Czy to już zapalenie zatok? Jak radzić sobie z bólem w skroniach i zatkanym nosem – radzi ekspert medicare.pl.