Ze względu na współczesna dietę wiele osób cierpi na niedobór kwasu foliowego. Dlaczego witamina B9 jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak zapewnić jej odpowiednią ilość w diecie? Podpowiada Ekspert medicare.pl.
pozostałe
Kategorie
popularne
pozostałe
Ze względu na współczesna dietę wiele osób cierpi na niedobór kwasu foliowego. Dlaczego witamina B9 jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak zapewnić jej odpowiednią ilość w diecie? Podpowiada Ekspert medicare.pl.
Zimą, kiedy temperatura powietrza jest niska, spada również jego wilgotność. Suche powietrze, którym oddychamy sprzyja rozwojowi infekcji. Jak nawilżyć błony śluzowe, aby zapobiegać chorobie? Podpowiada ekspert medicare.pl.
Czy istnieją skuteczne sposoby na nadmierne pocenie? Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu potu? Czy lepiej sięgnąć po antyperspirant czy bloker - radzi ekspert medicare.pl.
Czy istnieje skuteczna szczepionka na odporność? Czy można szczepić granulkami? Po jakie preparaty wzmacniające odporność możemy sięgnąć bez recepty? Oto porady eksperta medicare.pl.
Trening to nie tylko określony zestaw ćwiczeń, ale także odpowiednia dieta i jej uzupełnienie. Ekspert medicare.pl podpowiada, jak wybierać preparaty, które pozwolą zregenerować organizm po treningu.
Osoby powyżej 65. roku życia są znacznie bardziej narażone na problemy zdrowotne związane z upałami niż 40-latkowie. Jak wpływa upał na samopoczucie seniorów? Co robić, aby wysokie temperatury nie dały się im za bardzo we znaki? Radzi ekspert medicare.pl.