Jak powstają siniaki i kiedy znikają?
Siniaki nie tylko nieestetycznie wyglądają, ale są także bolesne. Skóra w miejscu powstania urazu naczyń krwionośnych jest tkliwa i wrażliwa na dotyk. Mamy jednak dobrą wiadomość – siniaki najczęściej wchłaniają się samoistnie. Należy jednak uzbroić się w cierpliwość. Proces ten może potrwać nawet 14 dni (szybkość znikania siniaków zależy od uwarunkowań genetycznych, a także obszaru, który uległ stłuczeniu). Po kilku dniach od urazu fiolet może przejść w zieleń i żółć. To efekt m.in. rozkładu hemoglobiny.
Jaki wyrób medyczny wybrać na stłuczenia – maści, żele, plastry czy okłady?
Maści i żele
Preparaty o konsystencji półpłynnej są wygodne w stosowaniu. Należy jednak pamiętać o ich regularnej aplikacji i pozostawić skórę odsłoniętą do momentu wchłonięcia. Maść na urazy wspiera regenerację tkanek.
Plastry
Maści i żele na stłuczenia oraz siniaki można zastąpić plastrami leczniczymi. Ich zaletą jest brak konieczności powtórnej aplikacji. Tego typu produkty nie brudzą rąk i odzieży.
Spray
Spray na stłuczenia, zwichnięcia i naciągnięcia zawiera substancje czynne o działaniu chłodzącym i łagodzącym ból. Może być stosowany w celu opóźnienia powstania opuchlizny i siniaków w miejscu urazu.
Okłady
Popularną metodą radzenia sobie ze stłuczeniami są okłady. W naszej aptece internetowej znajdziesz żelowe okłady zimno-ciepłe (np. Nexcare ColdHot), które możesz stosować na skórę, gdy nie doszło do przerwania tkanek.
Jaka najlepsza maść na stłuczenia?
Wybierz odpowiedni wyrób medyczny, przyspieszając proces gojenia
W maściach na stłuczenia można znaleźć zarówno niesteroidowe leki przeciwzapalne, jak i wyciągi ziołowe. Wśród najczęściej stosowanych NLPZ jest: ibuprofen (n. Nurofen mięśnie i stawy), etofenamat (np. Traumon), diklofenak (np. Voltaren, Diclac), Stosowanie danego preparatu powinno być uzależnione m.in. od stopnia nasilenia bólu. Przeciwwskazaniem może być uczulenie na składniki preparatu. Popularnymi składnikami ziołowymi wspierającymi proces regeneracji tkanek po stłuczeniu, skręceniu lub zwichnięciu są m.in. wyciąg korzenia żywokostu lekarskiego, gojnik i alantoina (takie połączenie można znaleźć np. w preparacie Gojnik+Żywokost Eko Medica), a także kora drzewa boswellia serrata, alantoina, D-panthenol i witamina E (np. Żel z żywokostem i boswellią).
Odpowiednia maść na stłuczenia dla sportowców. Dlaczego warto postawić na wyrób medyczny o właściwościach chłodzących?
Zawodowi sportowcy oraz inne osoby aktywne fizycznie to grupy szczególnie narażone na urazy mechaniczne i kontuzje. Stłuczenia i siniaki mogą uniemożliwić lub znacznie utrudnić szybki powrót do treningów.
Podstawowym objawem stłuczenia jest punktowy ból o różnym nasileniu (od słabego po ostry i kłujący). To sprawia, że miejsce urazu jest szczególnie wrażliwe na dotyk. Może być także ucieplone i obrzęknięte. Jeśli stłuczenie dotyczy kończyny, ból może utrudniać poruszanie nią.
Maść na stłuczenia dla sportowców może zawierać zarówno leki z grupy NLPZ, jak i wyciągi ziołowe. Wybrane preparaty można stosować bezpośrednio po urazie (w którym nie doszło do przerwania ciągłości skóry), a także profilaktycznie po wysiłku fizycznym (np. SwissMedicus PferdeBalsam z CBD).
Maść na stłuczenia dla dzieci – jaką wybrać?
Dzieci są szczególnie narażone na stłuczenia i siniaki. Na szczęście większość urazów nie stanowi poważnego zagrożenia. Aby ulżyć maluszkowi w cierpieniu i przyspieszyć regenerację skóry, można stosować maści lub żele zawierające substancje o działaniu przyspieszającym ukrwienie. Dobrze sprawdzą się także okłady. Przed zastosowaniem maści lub żelu na stłuczenia należy upewnić się, że produkt jest przeznaczony dla dzieci i dobrać dawkę do wieku maluszka.
Ból mięśni, stłuczenia i siniaki – FAQ
Jak powstają stłuczenia i siniaki?
Siniaki powstają w wyniku urazu, który uszkadza naczynia krwionośne pod skórą. W rezultacie krew wypływa z nich i gromadzi się w tkankach, co powoduje widoczne zasinienie. Stłuczenia są zwykle efektem bezpośredniego uderzenia lub nacisku na skórę, co bardzo często skutkuje bólem i obrzękiem.
Co stosować na stłuczenia i siniaki?
Na stłuczenia i siniaki najlepiej stosować zimne okłady w pierwszych godzinach po urazie, aby zmniejszyć opuchliznę. Następnie można używać maści lub żeli przeciwzapalnych, takich jak preparaty z arniką, heparyną lub witaminą K. Warto także unikać ucisku w miejscu urazu i dać krwiakom czas na naturalne wchłonięcie.
Jak przyspieszyć znikanie siniaków, spowodowanych przez wylew z drobnych naczyń krwionośnych?
Początkowo warto przykładać do nich zimne okłady. Po kilku dniach można zamienić je na ciepłe, które poprawiają krążenie i pomagają w rozpuszczaniu krwiaków.
Jak działa żel chłodzący na stłuczenia?
Żel chłodzący na stłuczenia działa poprzez obniżenie temperatury w miejscu urazu, co pomaga zmniejszyć ból, obrzęk i stan zapalny.
Jakie są popularne żele chłodzące na stłuczenia?
Za popularne żele chłodzące na stłuczenia uchodzą Voltaren Emulgel (z diklofenakiem) i Traumon (z ekstraktem z arniki). Wspomniane preparaty pomagają łagodzić ból, zredukować obrzęk i przyspieszają regenerację tkanek.
Jak maści rozgrzewające pomagają na ból mięśni?
Preparaty rozgrzewające, które pomagają na ból mięśni, to m.in. maści z kapsaicyną, mentolem, kamforą, eukaliptusem, a także preparaty zawierające salicylany czy olejek goździkowy. Dużą popularnością cieszy się Voltaren.
Czy żele chłodzące można stosować na zapalenie stawów?
Tak, warto stosować je w leczeniu zapalenia stawów, ponieważ łagodzą ból i zmniejszają obrzęk, obniżając miejscowo temperaturę. W przypadku przewlekłych dolegliwości należy skonsultować się z lekarzem.
Jaka maść działa przeciwzapalnie i pomaga na ból mięśni oraz stawów?
Godnym uwagi rozwiązaniem wydaje się maść z ibuprofenem lub diklofenakiem. Oba leki mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Jakich substancji czynnych warto szukać w preparatach na stłuczenia i siniaki?
W preparatach na stłuczenia i siniaki warto szukać substancji aktywnych takich jak arnika, heparyna, rutyna, witamina K, bromelaina oraz ekstrakt z kasztanowca. Pomagają w redukcji obrzęków, poprawie krążenia i łagodzeniu stanów zapalnych.
Ból mięśni i stawów – jaka substancja przeciwbólowa w maści może pomóc?
W maściach przeciwbólowych często stosuje się substancje takie jak mentol, kapsaicyna, diklofenak, ibuprofen i salicylany. Przynoszą one ulgę ze względu na działanie przeciwzapalne, chłodzące lub rozgrzewające.
Jakie preparaty do stosowania miejscowego zmniejszają obrzęki?
W celu redukcji obrzęku warto zwrócić uwagę na poniższe substancje aktywne i preparaty.
1. Heparyna (np. Heparin, Lioton) – poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki.
2. Diklofenak (np. Voltaren) – działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.
3. Arnica (np. Arnigel) – wspomaga wchłanianie obrzęków po urazach.
4. Kwas hialuronowy (np. Fastum) – działa nawilżająco i przeciwzapalnie.
Jaki suplement diety pomaga na obrzęki nóg?
Osoby, u których pojawił się obrzęk nóg, powinny zwrócić uwagę na suplementy zawierające wyciąg z kasztanowca, diosminę, rutynę, ekstrakt z winogron, a także magnez i potas. Ich przyjmowanie warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
Jakie produkty – maści, kremy, żele, działają przeciwobrzękowo na stłuczenia?
Na stłuczenia i obrzęki pomagają preparaty z arniką, heparyną, mentolem, ruszczykiem i nagietkiem. Wszystkie z wymienionych substancji aktywnych łagodzą ból i obrzęk.
Jaka maść o silnym działaniu na ból mięśni jest dostępna bez recepty?
Przy silnym bólu mięśni warto zwrócić uwagę na Voltaren Emulgel.
Jaka maść na siniaki i stłuczenia jest dostępna w medicare.pl?
W medicare.pl są dostępne różne preparaty na stłuczenia i siniaki. Można znaleźć m.in. Arnigel, żel zawierający arnikę, który łagodzi dolegliwości związane z urazami. Kolejną opcją jest Altacet, żel stosowany w przypadku obrzęków i stłuczeń. Duża popularnością cieszy się Arcalen, maść wspomagająca resorpcję siniaków i obrzęków.
Czy powstawanie siniaków wiąże się z problemami z krzepliwością krwi?
Tak, nadmierne powstawanie siniaków może wskazywać na problemy z krzepliwością krwi, ponieważ sprzyjają one uszkodzeniu naczyń krwionośnych.
Jak zredukować stan zapalny przy stłuczeniach?
W celu zredukowania stanu zapalnego przy stłuczeniach należy:
- stosować zimne okłady,
- unikać obciążania kontuzjowanego miejsca,
- stosować leki przeciwzapalne, np. z ibuprofenem.
Jaki spray chłodzący na kontuzje i urazy warto mieć w swojej apteczce?
Przydatny może okazać się spray z mentolem, kamforą i eukaliptusem, np. Deep Relief lub Fastum. Wspomniany produkt zmniejsza obrzęk i przyspiesza regenerację po urazach.
Na co pomaga maść żywokostowa?
Maść żywokostowa pomaga w łagodzeniu bólów stawów, mięśni, skręceń, stłuczeń oraz w leczeniu ran, otarć i siniaków. Ma także działanie przeciwzapalne i wspiera regenerację tkanek.
Jak powstają obrzęki?
Obrzęki powstają, gdy w organizmie gromadzi się nadmiar płynów w tkankach. Może to być spowodowane m.in. zaburzeniami w krążeniu, niewydolnością serca, chorobami nerek, wątroby, stanami zapalnymi, urazami lub problemami z układem limfatycznym.
